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也里村菜农 2025-10-11 08:55




1）当身体缺乏B族维生素、锌、铁等营养素时，嘴角往往是最先预警的部位，这种情况在老年人、糖尿病患者或消化吸收障碍人群中尤为常见。

2）出现嘴角溃疡，要注意调整饮食，注意荤素搭配，多吃养血滋阴、清热润燥的食物。养血滋阴食物：动物肝脏、蛋黄、瘦肉、大枣、黑豆、豆豉、牛奶等；滋阴润燥食物：苋菜、菠菜、上海青、甘蓝、蜂蜜、杏仁等。


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